Khỏe đẹp - Xóa mờ nếp nhăn từ thực phẩm tự nhiên

Sử dụng thực phẩm tự nhiên như đu đủ, dầu dừa, củ cải, cà rốt, mật ong... để làm mặt nạ, đẩy mạnh độ đàn hồi cho da, ngăn ngừa nếp nhăn.

Sử dụng thực phẩm tự nhiên như đu đủ, dầu dừa, củ cải, cà rốt, mật ong... để làm mặt nạ, tăng mạnh độ đàn hồi cho da, ngăn ngừa nếp nhăn.

Việc chống nhăn tự nhiên có thể thực hiện bằng nhiều cách khác biệt
nhưng kết quả thường không rõ rệt và nkhô nóng
chóng. Nếu bạn đã sẵn sàng theo đuổi nguyên lý tự nhiên, cần bền chí và nhẫn nại để thấy làn da đổi mới
dần dần.

Các nếp nhăn hình thành do bức xạ của tia cực tím, do đó, bạn nên dùng
kem chống nắng hàng ngày, dù mùa hè hay mùa đông, để chặn lại
tác động của ánh nắng mặt trời lên da. Sau khi đã bảo vệ da bằng kem chống nắng, bạn có thể cân nhắc các phương pháp
tự nhiên dưới đây:

1. Massage mặt

Tăng cường lưu thông máu trên mặt có thể giúp cải thiện tình hình làn da. Sử dụng các ngón tay để xoa bóp mũi, má, vùng giữa lông mày, chữ T, thái dương và xương quai hàm để tăng lưu lượng máu và hạn chế nếp nhăn.

2. Mặt nạ đu đủ

• 

   

Sự liên hiệp giữa đu đủ và sữa sẽ giúp vứt bỏ
dần nếp nhăn. Đu đủ bỏ hạt, cắt nhỏ trước khi cho vào máy xay sinh tố, đổ thêm sữa và xay đều. Sự liên hiệp của axit alpha-hydroxy từ sữa và các chất chống oxy hóa trong đu đủ giúp da săn chắc và hạn chế nếp nhăn.

3. Dầu dừa

Một trong những phương pháp
chống nhăn tự nhiên tốt nhất là dùng
dầu dừa. Bạn có thể uống hoặc thoa trực tiếp lên da để tái tạo lại các mô, tăng mạnh độ đàn hồi. Dầu dừa là chất chống oxy hóa tự nhiên, có thể giúp hạn chế nếp nhăn, thậm chí cả mụn trứng cá.

4. Củ cải và nước ép cà rốt

Kết hợp nước ép củ cải đường và cà rốt để tăng mạnh vitamin và hợp chất tự nhiên, giúp làn da trông trẻ trung hơn. Trộn củ cải và cà rốt theo tỉ lệ 1:1, thoa lên da mặt ít nhất 10 phút trước khi rửa lại với nước ấm. Sau khi lau khô da, dùng tay vỗ nhẹ để dưỡng chất thẩm thấu.

• 

5. Rửa mặt bằng mật ong

Thay vì dùng sữa rửa tầm thường
, bạn có thể chọn mật ong để làm tinh khiết
khuôn mặt. Làm ấm mật ong nếu quá đặc và pha thêm chút nước, sau đó massage đều lên mặt và rửa lại bằng nước ấm.

6. Tăng cường các thực phẩm tự nhiên

Việc chống lão hóa phải liên hiệp cả bên trong và bên ngoài. Song song với việc dùng mặt nạ tự nhiên, bạn có thể bổ sung các loại thực phẩm giàu chất chống oxy hóa như chocolate đen, các loại hạt,dị kì
là hạnh nhân, quả việt quất, mâm xôi... để giúp làn da sản xuất nhiều collagen hơn, lấy lại độ đàn hồi.

 

Mẹo làm đẹp dễ dàng khiến bạn trẻ thêm 10 tuổi

12 lỗi làm đẹp dễ khiến phái mạnh “phát hoảng”

Hai mặt của việc làm đẹp từ đắp mặt nạ

 

(Theo VNExpress)